“冬奥特辑 运动防护医学之口腔防护”

　　2022年北京冬奥会圆满闭幕，当沉浸在冰雪项目的“速度与激情”中、健儿们的飒爽英姿里时，你是否产生过这样的疑问：

　　那些个“快得飞起”“冰雪四溅”的惊险项目是怎么保证运动员高速行进时的安全的？？

　　好些健儿嘴里都含着啥东西，牙齿都变五彩咯，是啥“秘密武器”？？？

　　这不，熊猫er牙医现在就与您共同分享运动防护医学之口腔防护，探秘如何在享受冰雪与各种体育运动之时做好颌面部的安全防护。

　　首先，熊猫er牙医带咱们来看看常用的颌面防护器具：护齿套、面罩、头盔、护目镜等。

　　1.护齿套

　　是运动员佩戴的、用于对抗激烈的运动或者有身体冲撞危险的运动中保护牙齿的一种口腔防护器具。除此之外，进行激烈对抗时，也能够通过“咬牙切齿”（紧咬护齿套）提高肌肉的力量和专注度，进而取得良好的成绩。

　　像为中国勇夺金牌的谷爱凌和齐广璞在比赛时，都佩戴了护齿套。

　　当然，除了滑雪项目，在其他竞技项目中也会佩戴护齿套来保护运动员。

　　2.面罩

　　面罩主要用于遮挡面部，避免面部因受撞击而受伤。在对抗激烈的比赛中需要使用，例如冰球、击剑、橄榄球等。

　　3.头盔

　　在竞技比赛中，用于缓冲应力、避免头部受到伤损的护具。绝大部分滑雪的项目、自行车、冰球、曲棍球、壁球、拳击、摩托车、F1赛车等，绝大多数需要佩戴头盔，用以保护运动员的头部免受伤害。

　　4.护目镜

　　护目镜主要用于保护眼睛免受伤害。一方面是通过物理屏障，防止碎屑进入眼中。另一方面可以减少进入眼睛的光，避免眼受刺激看不清前方障碍物。部分护目镜还有视力矫正功能，能够让运动员看得更加清楚。

　　但即使再小心，也难免有受到伤害的可能。那么如果运动过程中受到伤害，我们应该如何进行紧急的处理呢？

　　1.摔倒

　　滑雪滑冰时如果摔倒，一定要马上向别人示意或站起来，移动至场地边缘处，引起别人的注意，避免再次被撞击受伤。

　　2.擦伤、挫裂伤、刺伤、撕脱伤等

　　对于这一类伤害，首先要在排除生命危险后，需立即给予局部冷敷和加压包扎止血，并尽快前往医院进一步检查伤情，注意有污染的伤口需要在24小时内进行破伤风疫苗的注射。此外，由于颌面部的创伤往往容易影响颜值，应该尽早在口腔颌面外科这类科室进行专业处理。

　　3.牙外伤

　　牙外伤主要常见的有牙嵌入、牙脱位、牙折裂等情况，首先要在排除生命危险后，对于牙脱位，可将脱位牙用生理盐水、新鲜牛奶或者自身唾液清理，如果能将牙齿复位者，应及时复位后前往医院治疗；对于不能自行复位的脱位牙以及牙折裂，找到脱位的牙齿以及牙齿折片后，将脱位牙和牙齿折片浸泡在生理盐水、新鲜牛奶中或者含在口内，为防止误吞，可含在牙齿和颊粘膜之间，同时前往医院治疗；牙嵌入伤在排除致命伤后，直接到医院就诊。

　　4.颌骨骨折

　　当受到严重的撞击，可能导致颌骨骨折，出现受伤部位肿、痛、出血、移位、感觉异常、功能障碍等，最明显的是上、下颌骨形成的咬合关系错乱，影响咀嚼、吞咽、语言等，严重者可能出现出血性休克、窒息等，需做好对窒息、出血、休克、颅脑损伤的急救处理后，由专业人员立即护送转运至医疗机构进行救治。

　　对于运动爱好者而言，应当树立良好的口腔运动防护意识，佩戴合理合适的口腔运动防护器具，在安全的环境中享受运动带来的快乐。如果您对运动防护有所疑问，欢迎前往四川大学华西口腔医院运动防护医学专科进行咨询。同时，让我们一起为冬奥会的运动健儿们鼓掌！

　　运动口腔医学是将运动医学与口腔医学相结合的一门综合性学科。主要探究的内容涵盖了娱乐活动以及体育运动中运动员颌面部的软硬组织损伤的发生情况、如何预防运动员的颌面部组织受到伤害以及在颌面部组织在受到伤害后如何进行治疗等内容。目前四川大学华西口腔医院已经成立口腔运动防护专科门诊，并且已经开诊，诊疗范围是指导如何在运动中保护颌面部组织、制作颌面部运动防护器具以及治疗运动过程中颌面部的损伤和损伤后的修复治疗。