经常有人说缺一两颗牙不碍事儿，等牙齿掉光做“满口假牙”，一劳永逸。乍一听感觉还挺有道理，但是关于缺牙的那些危害您都了解吗？重阳佳节，老年口腔科为您献上一份“避雷”指南。

一、缺牙对口腔健康的影响

1. 咀嚼功能减退：牙齿缺失会导致切割、研磨食物的功能减退，而长期不修复缺牙，旁边的牙齿可能向缺隙侧倾斜移位，对合牙齿伸长，最终导致咬合关系紊乱。

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2.余留牙承担过大咀嚼力：缺牙后余留牙会承担额外的咀嚼力，当咀嚼力超过承受限度，会造成牙周创伤、牙龈萎缩、牙槽骨吸收等，导致剩余牙齿脱落。

3.易引起口臭、龋坏：牙齿移位导致牙间缝隙变大、食物嵌塞，腐败的食物引起口臭和蛀牙，真的是环环相扣。

4.影响发音功能：牙齿缺失会影响发音的强度、准确性、清晰度，影响口腔内空气的流动影响语音的共鸣效果。

5.影响美观：①面部塌陷：牙齿缺失后，牙槽骨萎缩，面部软组织失去支撑，脸颊凹陷。②皱纹增多：缺牙可能导致面部肌肉松弛，嘴角下垂，皱纹增多，使人显得苍老。③面部不对称：长期单侧咀嚼，可能会造成单侧咀嚼肌发达，另一侧肌肉萎缩，形成“大小脸”。

6.影响颞下颌关节：长期后牙缺失，可能使颞下颌关节紊乱病的风险增加，表现为颞下颌关节疼痛、弹响、开口受限等。

二、缺牙对全身健康的影响

1.影响消化系统：牙齿缺失后，咀嚼效率降低或丧失，唾液分泌减少，胃肠蠕动减慢，未嚼碎的食物进入胃肠，增加消化系统的负担，从而导致消化功能紊乱。

2.患老年痴呆症风险升高：有研究显示缺牙者患老年痴呆概率比牙齿健全者高出1.9倍，原因可能是咀嚼功能紊乱，引起大脑血流量下降、海马区神经组织退变、多区域刺激不足。

3.影响老年人心理健康：由于说话不清晰、自我形象受损、生活质量下降以及长期的心理压力，使老年人产生自卑感、孤立感，甚至导致焦虑、抑郁。

4.影响人类预期寿命：不少研究表明，老年人功能牙数量与预期寿命有关，功能牙数量越多老年人死亡风险、致残率越低，平均寿命越长。

5.其他：越来越多的研究表明，牙缺失还与冠心病、糖尿病、呼吸道疾病和中风等疾病有关，严重影响老年人身体健康。

缺牙不管不行，及时修复缺牙，恢复咀嚼功能，维持口腔健康很重要，别让缺牙成为“祸患”！