世界口腔健康日即将到来，今年的主题是“口腔健康，身心健康”。今天，熊猫er牙医将为大家解读牙齿矫正后的保持器佩戴问题，助力更多人实现从“整齐牙齿”到“终身健康”的跨越！

“医生医生，摘了牙套是不是彻底解放了？”这是很多患者在矫正结束后的第一反应。然而，摘掉牙套并不意味着矫正的终点，而是进入了另一个重要阶段——保持期。想要守住来之不易的整齐牙齿，保持器的佩戴至关重要。

一、为什么要佩戴保持器？

我们的牙齿和肌肉天生具备“记忆功能”，刚矫正后的牙齿因为牙齿周围的组织（纤维、韧带、牙槽骨等）改建还未完成：要知道，这些牙齿周围的组织在新的位置要经过1-2年才能完成迭代，迭代后的组织才不会把牙齿拉回原来的位置，所以必须借助保持器保持正畸疗效。

二、保持器怎么选？

1.透明保持器

优点：颜值担当，不影响日常生活和社交，包裹性好

缺点：不耐用，易染色

2.哈雷保持器

优点：结实耐用，透气，还能微调牙齿位置

缺点：初戴异物感强，影响发音

3. 舌侧丝保持器

优点：固定在前牙舌侧，24小时无感护航，隐蔽性好，懒人福音

缺点：需定期洁牙，清洁不到位分分钟变牙结石培养皿??

当然，医生可能会根据您的个人情况，可能选择多种保持器组合， 比如让读书的孩子们白天戴透明保持器美观且不影响发音，夜间哈雷保持器结实耐磨又恢复唾液的自洁功能放置龋坏， 万一丢失一个另外一个立马全天上岗，给牙齿的保持上了“双保险”。

三、保持器戴多久

“医生医生，听说保持器要终身佩戴？”

“不不不，常规情况下，正畸结束后保持器一般要戴用2年左右，第一年除进食外全天戴，第二年可逐步过渡到仅夜间戴用。”

“那为啥有医生说2年后还要戴？”

“有些特殊情况需要在主管医生的建议下适当延长佩戴。比如青少年结束后还有第二磨牙或智齿萌出，或患有牙周炎的成人患者等，这时，请听医生的专业建议哦。”

看，佩戴保持器的时间是不是还没你戴着眼镜的时间久呢？这里悄悄告诉你一个小秘密。一个人不管是否矫正牙齿，就像老了有皱纹一样，牙齿排列都会随着时间不断变化。而拥有整齐牙齿的您如果想几十年后牙齿依然整齐，那么请像用护肤品一样，让我们的保持器 Retainer，源自拉丁语Retinere守护者，帮您守护这来之不易的“美丽果实”吧!